薄毛の進行が止まらない!

私はまだ20代ですが、薄毛が進行しています。

現代の人は薄毛の人が多いと聞いたことがありますが、まさか自分が薄毛になるとは。中学生だった時は、髪の量が多くて髪を切るときはいつもすいて髪の量を減らしていました。そんな自分でも薄毛になるなんて。あのころに戻りたい。

いくらお金を払ってもいいので髪がほしいです。薄毛で苦労することは自信が持てなくなることだと思います。女性にも臆病になりますし、町を歩いていても、笑われているような気がして積極的に行動ができません。吹っ切れて、薄毛をネタにできるくらいになればいいのですが、根暗な自分にはできません。20代ではまだまだ恋愛をしたい年頃ですし、結婚もしたいです。

 

ふろに入って、鏡を見れば、日に日に薄毛が進行がしていることを実感し、落ち込む毎日。髪をかき上げればあきらかに生え際が後退しています。この前合コンに参加しましたが、自分に自信が持てなくうまく女性と話せませんでした。

 

周りの目が気になって、自分の薄毛のことを言われているのではないか、自分のことを笑っているのではないのか、と思ってしまうのです。薄毛であるというだけでこんなにも人生楽しめないのかと落ち込む毎日です。

薄毛で悩んでいる人や色んなシャンプーや育毛剤にを試しているんですけど実際あまり効果がないものばかり!本当に効果や効き目のある発毛グッズが欲しいな!

増毛の効果に期待したい

私は今M字はげ進行中の35歳男性です。

はげの兆候が出始めたのが27歳ぐらいの時で、その頃夜の仕事をし始めた頃から抜け毛が目立つようになりました。前髪をたらしワックスなどでボリュームをつければ大抵はばれないのですが、風呂に入ったり風にあおられたりするとM字が目立つようになり、次第に自分でも意識するようになっていったいきました。

食事や睡眠時間を気をつけると少しは抜け毛が収まるのですが、その甲斐なく年と共に髪の毛は後退していきました。そんな困っていた頃に韓国に行く用事があり、韓国の有名な店で垢すりをしました。そこでヘッドマッサージのオプションがあったのでせっかくなのでお願いしました。

おじさんが入念にマッサージしてくれたのですが、私がはげで悩んでいる事を察してか彼が片言で「こめかみ、後頭部、マッサージ、毛生える」と教えてくれました。日本に帰ってからそれを覚えていたのでお風呂の時におじさんがしてくれたようにこめかみと後頭部を毎日マッサージしてみました。すると一週間ぐらい経った頃にM字はげの部分に産毛がはえていたのです。

おじさんの言った事は本当でした、私は今でもこのマッサージを続けています。劇的に変わるわけではないですが抜け毛に悩んでいる方は是非これを実践してみてください。

頭皮のケアや抜け毛予防も早ければ早い程効果がありますので。

ホットヨガを体験!ウェアも買ってダイエット

今日はほっとヨガを体験する為にLAVA川崎に行って来たよ!始めてのホットヨガ体験だったので新しいヨガウェアを買ったんだ!あとヨガマットもね!

ヨガって見た以上に大変なんです!

ヨガポーズはかなりインナーマッスルが鍛えられるし、初心者向けの簡単なヨガポーズしか出来ませんでした!

でもよがインストラクターの方が丁寧に教えてくれたので助かりましたよ!私の好きなヨガポーズは英雄のポーズです!名前がカッコいいからです!

ホットヨガはスチームした部屋でヨガを行うので通常のヨガよりもカロリーの消費が大きいのでダイエットに最適なんです。インストラクターのお姉さんは腹筋が6個に割れてましたよ!

 

私は生まれつき股関節が固いのでヨガのストレッチで股関節がかなり柔らかくなった気がします!こんなに効果があるなんてほっとヨガはすごい!全身が筋肉痛になってます!

何よりも嬉しかったのがLAVA川崎が綺麗な事ですね!洗面所やシャワールームが綺麗でないお店って使いたくないんですよ!でも清掃が行き届いていないフィットネスクラブって多いからこういう細かいところまでキレイになっているのはポイント高いですよね!このままLAVAに通えば肩こりも解消出来るし、血行が良くなるので冷え性も改善されるそうです!

LAVA川崎は綺麗なのがうれしい